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2018年07月04日

ゴーヤーの強さ！

　ゴーヤーのビタミンCは、
熱に強いので大丈夫！
　火を通した方が、サラダよりも
たくさん食べられるのでオススメです。

　松本料理学院の
松本嘉代子先生のアドバイスです。

　夏の暑さにも負けないゴーヤー。

　ナベの熱さにも負けないゴーヤー。

　その強さ、あやかりたい！！　

　ゴーヤーの強さ！


　♪　島やさいのうたについては、こちらを。

　

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Posted by 紀々 at 17:15│Comments(0) │松本料理学院琉球料理科│島野菜と果物│松本嘉代子先生のことば
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　お越し下さりありがとうございます！沖縄ではおなじみとなった「ラララ♪りうぼう」を手がけ、うたでアートな食育に挑戦すべく「島やさいのうた」を作曲。松本料理学院　琉球料理科で学び中。「島やさいのうた」についてはこちらをご覧下さい。紀々のブログ「沖縄哲楽ことば～紀々の記」も、あわせてどうぞ♪
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